Sanità, prevenzione e salute

Oggi siamo così presi dalla vita frenetica che non riusciamo a ricavarci un pò di tempo per noi stessi, ma soprattutto per la nostra salute. La prevenzione concetto molto importante per evitare di trovarci in situazioni più grandi di noi, ma quanto davvero sia importante prendersi cura di se stessi?

A volte basta davvero poco, delle analisi svolte nei tempi giusti, oppure una rx al momento opportuno serve per prevenire malattie che solo a sentirle rabbrividiamo. Ma davvero è così semplice intraprendere un percorso di prevenzione?

Tempi d’attesa lunghi,prevenzione passa in secondo piano

Mentre disperatamente si cerca di prenotare una visita in breve tempo possibile, prenotandosi ci si accorge che i tempi sono davvero lunghi, potrebbe passare anche circa un anno. Chi davvero può permettersi di aspettare le lunghe liste d’attesa? Se parliamo di pazienti che svolgono controlli di routine è un conto, ma se dall’altra parte della cornetta c’è un paziente oncologico terminale può davvero permettersi il lusso di essere rimandato a data da destinarsi?

Come dice un vecchio detto ” Prevenire è meglio che curare”, ebbene sì, la prevenzione va a migliorare ciò che è la vita quotidiana di un paziente, agendo sulla tranquillità e sulla sua salute.

Curare invece, diventa sempre più difficile e costoso quando i pazienti presentano sintomi e diagnosi avanzate ed ecco che poi ci si rivolge alle terapie alternative, trascurando l’importanza della classica sanità ordinaria.

Costi esorbitanti, pazienti esausti

Anche fare prevenzione ha un costo sia da parte di chi la pratica, sia da parte di chi ne ha bisogno, ma davvero è così impossibile curarsi ad un costo più basso? Gli ospedali e le strutture sono strapiene con una carenza di personale davvero allo sbaraglio. Infermieri e Oss sono costretti a spostarsi in altri paesi e addirittura regioni, pur di trovare un lavoro adeguato e dignitoso.

I pazienti d’altro canto sono esausti di aspettare, pur trovandosi in condizioni economiche disagiate, cercano disperatamente una soluzione e spesso si ritrovano a dover svolgere quella visita a pagamento pur di accellerare i tempi.

La prevenzione parte da noi stessi

Se davvero vogliamo intraprendere questo percorso la prima cosa è partire da se stessi, iniziando a condurre una vita piuttosto salutare, evitando alcuni alimenti che potrebbero danneggiare la nostra salute.

Probabilmente mantenendo uno stile di vita sano possiamo accedere alla prima fase preventiva di malattie importanti, andando ad agire sui muscoli, sul benessere fisico e su quello cardio-circolatorio.

Adottando alcune precauzioni come bere meno alcolici, diminuire quelle che sono le carni rosse e eliminando quasi del tutto il fumo, avremmo migliorato di molto la nostra salute, fisica e mentale.

Prevenire significa anche lunghe passeggiate a contatto con la natura, praticare sport ma soprattutto mangiare sano, cibi naturali e biologici.

Prevenzione del Tumore, oggi è possibile

Siamo nei tempi in cui oggi tutto è possibile, come lo è la prevenzione di Tumori sia nel genere femminile che in quello maschile. Attraverso le campagne di prevenzioni di moltissime Asl, è possibile svolgere screening gratuiti con test di prevenzione oncologica.

A volte basta cosi poco, per prenderci cura di noi stessi. Un semplice test può cambiare le nostre vite. Nei tempi che furono, il tumore era una malattia che arrivava silenziosamente, nelle nostre vite, oggi il tumore si presenta con sintomi molti chiari e definiti. Prevenire tempestivamente questa malattia  permette di curarsi in tempo e magari affrontare un’operazione in breve tempo possibile. Ecco perchè la prevenzione oggi è importante, qualsiasi malattia presa in tempo, può essere sconfitta.

Oggi guarire dal tumore si può, la medicina ha fatto progressi importanti attraverso studi approfonditi e nuove tecniche di medicina sperimentale. Affidandosi alle strutture giuste e al personale medico- sanitario si può riprendere la propria vita, abbandonando l’idea di una morte certa.